Frohe Weihnachten!

Frohe Weihnachten!

Liebes Mitglied, liebes ehemaliges Mitglied!

Wir möchten euch kurz darüber informieren, dass wir ab nächster Woche wieder persönlich mit Euch im Studio LIFRE trainieren dürfen, unter Einhaltung der 2 G Regelung.

Viele der angebotenen Trainings werden auch online übertragen – bitte auf Eversport bzw. www.lifre.at unter Stundenplan nachschauen.

Alle Änderungen werden immer auf der Homepage unter NEWS bekannt gegeben.

Für nächste Woche gilt, wie auch schon vor dem Lockdown: nur die Abendkurse müssen online gebucht werden.

Trainings nächste Woche:

Montag 20.12.

•             8.30 langsames Ganzkörpertraining
•             9.30 Dehnen
•             17.30 langsames Bauch Beine Po
•             18.30 Bauch Beine Po
•             18.30 Ganzkörpertraining
•             19.30 Dehnen

Dienstag 21.12.

•             18.30 Rückenfit
•             18.30 Oberkörpertraining

Mittwoch 22.12

•             8.30 Rückenfit
•             9.30 Faszientraining
•             18.30 HIIT
•             18.30 Ganzkörpertraining
•             19.30 Dehnen
•             19.30 Faszientraining

Nicht die Menschen, die immer gewinnen sind die stärksten, sondern die die niemals aufgeben!

In diesem Sinne freuen wir uns auf den Moment, wo wir wieder ALLE Menschen beim Erreichen ihrer Trainings- und Gesundheitsziele unterstützen  dürfen.

Das gesamte TEAM LIFRE wünscht dir und einer Familie wunderschöne, gesunde und erholsame Feiertage!

Wir hoffen, dass wir mit dem 3. Jänner wieder regulär starten dürfen. Es wird einen neuen Plan geben – bitte auf der Homepage nachsehen.

Liebe Grüße Lisi und Fredi + TEAM

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