Ernährung

Wie wir alle wissen ist Sport/Bewegung und Ernährung in Kombination das wichtigste, um gesund durch das Leben zu kommen. Mit dem immer wieder angebotenen gemeinsamen Kochen im LIFRE, versuchen wir unseren Mitgliedern neue Anregungen in der Küche zu geben und auch die Scheu vor Gewürzen aus dem asiatischen Raum zu nehmen. Ein gemeinsames geselliges Miteinander was zu hoffentlich langzeitigen und positiven Veränderungen in der Ernährung führt, ist unser Ziel.

Kochabend im LIFRE

Termine werden im Studio und hier auf der Website bekannt gegeben