Autor: lifreadmin

Wir freuen uns dich am 9.1.2023 wieder im Studio begrüßen zu dürfen!

Das Studio LIFRE hat vom 23.12.2022 - 08.01.2023 geschlossen. Wir freuen uns schon darauf mit EUCH ab dem 09.01.2023 in ein neues sportliches Jahr mit viel Bewegung zu starten. Euer Team LIFRE!

Liebe Mitglieder! Ab 24.10. gibt es kleine Änderungen im Kursplan. HIER geht`s zum neuen Kursplan.

Der Turnsaal wird an diesen WE von der Gemeinde St. Marien genutzt und ist für uns nicht verfügbar. DANKE für euer Verständnis!

Am 6. November (jeden Dienstag Vormittag von 10 bis 11 Uhr) startet unser 6-wöchiger Bewegungskurs für Senioren. Gemeinsam bringen wir unseren Körper mit ruhigen, gezielten, langsamen und gelenkschonenden Übungen in Bewegung, fördern unsere Balance und Hirntätigkeit und versuchen Verspannungen zu lösen. Der Spaß darf dabei nicht fehlen ! Übungen erlernen die du zu Hause im Alltag leicht einbauen kannst und…

Wir bedanken uns für euer Verständnis und wünschen Nicole gute Besserung!

Liebe Mitglieder! Ab 19.9.22. gilt ein neuer Kursplan. Du kannst dir diesen HIER herunterladen. Wir freuen uns auf das gemeinsame Training!