„TU DEINEM KÖRPER ETWAS GUTES, DAMIT DEINE SEELE LUST HAT, DARIN ZU WOHNEN!“

Das ist unser Leitsatz, den wir – Lisi und Fredi – hier im LIFRE gemeinsam mit unseren TrainernInnen tagtäglich leben.

Deshalb verfolgen wir einen ganzheitlichen Ansatz, bei dem der Mensch im Mittelpunkt steht.
Um sich in seinem Körper wohlzufühlen, spielen mehrere Faktoren eine Rolle. 
Ganz wichtig ist natürlich Sport und Bewegung, denn dadurch bleiben oder werden wir wieder fit. Durch die große Vielfalt an unterschiedlichen Kursen gelingt es, seinen Körper auf viele verschiedene Arten zu fordern und zu fördern. Persönlicher Umgang ist uns sehr wichtig, um individuell auf jeden einzelnen eingehen zu können. Das Körperbild wird genau betrachtet, um ein ganzheitliches Bild zu bekommen und gute Ergebnisse beim Training zu erreichen.
Ein weiterer wichtiger Aspekt ist die Ernährung. Deshalb versorgen wir euch im Studio nicht nur mit gesunden Leckereien, sondern stehen gerne bei Fragen mit Rat und Tat zur Seite und bieten immer wieder gemeinsame Kochabende an. 
Wir legen viel Wert darauf, dass du dich nicht nur bei uns im Studio, sondern auch in deinem Körper wohlfühlst. Dazu gehört auch die Körperpflege. Als Ringana Frischepartner bieten wir die Möglichkeit, sich direkt vor Ort über die nachhaltige und qualitativ hochwertige Naturkosmetik aus der Steiermark zu informieren und bei Bedarf auch gleich zu bestellen.
All diese Aspekte vereinen wir unter einem Dach in unserem wunderschönen und einzigartigen Studio. Hier kannst du in ruhigem Ambiente und familiärer Atmosphäre gemeinsam mit Gleichgesinnten trainieren und etwas für dich, deinen Körper und deinen Geist tun.

Komm gerne zu den Kurszeiten ohne Voranmeldung vorbei und überzeuge dich selbst.  Wir freuen uns auf dich!
Lisi & Fredi